Palkintoja!

Tiistaitreenien yhteydessä tytöt saivat kesätreeniohjeensa. Johanna oli ahkeroinut ja tehnyt jokaiselle tytölle omat henkilökohtaiset kesätreeniohjelmat - yhteisten harjoitteiden lisäksi. Pelkästään liikkeiden katsominen aiheutti hikoilua katsomossa eli tytöille on luvassa sporttinen ja sykettänostattava kesä"loma". Omatoimisiin kesätreeneihin innokkaat voimistelijat pääsevät käsiksi kuitenkin vasta Sun Lahden jälkeen, sillä tämä ja ensi viikko treenataan vielä yhdessä.

Loppukeväästä valmennustiimi on tehnyt tytöille testejä; liikkuvuutta, nopeutta ja lihaskuntoa on testattu monella erilaisella testillä. Kaikkien testien tulokset on nyt analysoitu ja kolmen kärki selvillä. Eniten pisteitä keräsi Ida (16 pistettä) ennen Semaa (14) ja Iraa (13). Ida palkittiin treenien päätteeksi "Kauden Kehittyjä"-pokaalilla. Onnea kaikille kolmelle! Nyt ensimmäistä kertaa jaettu pokaali on tarkoitus jakaa jatkossa vuosittain. Lisäksi Johanna palkitsi kauden ahkerimman treenaajan: Lotalla ei ollut yhtään harjoituspoissaoloa koko kautena! Lisäksi Venla oli parantanut eniten liikkuvuustesteissä - myös Venla palkittiin! Hyvä tytöt!

Johanna käy läpi treeniohjeita.

Sema ja Annika.

Tätä lisää kesällä.

Sema ja pallo.

Julialla pallo hallussa!

Ira pärjäsi testeissä hienosti!

Kauden kehittyjä - Ida!

Palkitsija ja palkittu!

Venla, Ida ja Lotta - palkitut tytöt.

Pokaali.

Yhteistreenit Alexan kanssa!

Ainakin Atzaleat-joukkueen yksi kauden kohokohdista koitti tänään kun tytöt treenasivat osittain yhdessä suurien idoliensa - Alexan supertaitavien voimistelijoiden- kanssa. Aluksi nähtiin ex tempore-versiot molempien joukkueiden kauden kisaohjelmista: Atzaleojen "Doctor Jones" Alexan esittämänä ja Alexa S:n  "Eskimot" Atzaleojen tulkintana. Alkuperäiset versiot ovat ehkä kurinalaisempia, mutta pienestä kaoottisuudesta huolimatta hauskaa näytti olevan niin esittäjillä kuin katsojillakin. Alexalaiset opettivat nuoremmilleen muutamia liikkeitä ja lopuksi otettiin erä polttopalloa. Alexan tytöt ovat paitsi huipputaitavia voimistelijoita, myös hienoja esikuvia nuoremmille voimistelijoille. Kiitos vielä kaikille Alexan tytöille mukavasta yhteistreenistä!

Vaikka kesä kolkuttelee jo ovella, on niin Atzaleoilla kuin Alexallakin vielä esityksiä jäljellä. Molemmat esittävät kauden kisaohjelmansa ensi lauantaina Erän omassa Aurinkoisessa Asematapahtumassa. Alexa S on saanut lisäksi suuren kunnian esiintyä kesäkuun alussa Lahdessa joukkuevoimistelun MM-kisoissa! Hieno tunnustus ja päätös Alexan S:n upealle kaudelle. Onnea!

Sonja katsoo kun Pinja näyttää mallia.

Janina opastaa, Ira seuraa.

Justiina ja Riina.

Olivia ja Annika.

Inka ja Pinja arvioivat Sonjan suoritusta.

Polttopallo voi alkaa!

Valmentaja hallitsee vaikka kaksi palloa samanaikaisesti!

Olivia ja Inka.

Sema pommituksen kohteena.

Haluatko voimistelemaan Atzaleoihin?

Atzaleat Tyttöjen Hyvän Mielen Kisoissa Turussa 4.5.

Atzaleat on mestaruussarjaan tähtäävä 10-12 vuotiaiden tyttöjen taitava ja motivoitunut joukkue, joka treenaa tällä hetkellä 4 kertaa viikossa, kerrallaan 2-3 tuntia. Joukkueeseen voivat hakea kaikki voimistelutaustan omaavat 2002-2003 syntyneet tytöt, jotka ovat valmiita treenaamaan ahkerasti ja tavoitteellisesti.

Atzaleoiden avoimet treenit pidetään ensi viikon keskiviikkona 29.5  klo 16-18 Monarissa (Tapanilan Keilahallin alakerrassa). Ennakkoilmoittautumista ei tarvita, lisätietoja vastuuvalmentaja Johanna Aarniolta (johanna.aarnio@helsinki.fi).

Tunnelmia Nutalta ja Malmitalolta!

Lauantaina Nutalla pidettiin joukkueen kevätkauden päättäjäiset. Tukijoukot palkitsivat ensin upeat valmentajamme ja sitten oli taitavien tyttöjen vuoro. Jokainen sai oman, nimikoidun Atzaleat-topin. Topit ovat todella hienot ja taatusti ainutlaatuiset! Niitä päästiin käyttämään heti tänään sunnuntaina Malmitalolla Erän perinteisessä kevätnäytöksessä. Päivä oli pitkä paitsi tytöille myös vanhemmille, jotka hoitivat kahvion ja makean buffetin Malmitalon aulassa. Ajoittaisesta kiireestä huolimatta kaikki sujui mainiosti ja syksyn kisakassaa päästiin kartuttamaan mukavasti. Suuret kiitokset kaikille mukanaolleille - myyntipöydän molemmin puolin!

Esitysten välillä otettiin muutamia ryhmäkuvia Malmitalon pihalla - muutama kuvista alempana.

Tytöt esiintyivät kolme kertaa - ensimmäistä kertaa tällä kaudella kaikki 12 tyttöä olivat samanaikaisesti matolla. Jäljellä on kuitenkin vielä yksi esitys, kun tulevana lauantaina Aurinkoisessa Asematapahtumassa jätetään jäähyväiset Doctor Jonesille.

Malmitalon viimeisen esityksen jälkeen otettiin vielä yhteiskuvia Erän muiden mitalijoukkueiden kanssa.

Hyvää kesänodotusta kaikille joukkuevoimistelun ystäville!

Fantastiset valmentajamme!

Taivas varjele mitä sieltä tulee...

Tossahan lukee mun nimi!

Hienot on!

Säihkettä!

Hengennostatus ennen Malmitalon lavallemenoa.

Näistä tytöistä voidaan olla ylpeitä!

Tyttöjen oma sommitelma!

Kevään mitalistit: Agata, Afelia, Akaasia, Alexa S ja Atzaleat.

Alexaleat!

Kevätnäytös!

Tapanilan Erän perinteinen kevätnäytös pidetään ensi sunnuntaina 19.5 Malmitalolla. Näytöksiä on kolme; 10.30, 13.30 ja 15.30. Atzaleat esiintyy jokaisessa näytöksessä. Tuolloin on siis viimeinen tilaisuus päästä ihastelemaan joukkueen tämän kauden menestyksekästä ohjelmaa.

Väliajoilla Malmitalon aulassa on taas tuttuun tyyliin eri joukkueiden myyntipöytiä. Atzaleat pitää kahviota, jossa on tarjolla paljon erilaisia makeita herkkuja. Tuotto käytetään kokonaisuudessaan Atzaleat-joukkueen hyväksi, joten herkutteluun on monta hyvää syytä. Myyntipöydän luona saattaa päästä näkemään myös tuplamitaleilla palkittuja pieniä sairaanhoitajia! Tervetuloa!

Atzaleat-joukkueen tukijoihin on liittynyt  K-Market Tapanintori, jonka Facebook-sivuille pääsee klikkaamalla kaupan logoa. Myös Kukkahuone Kastanja tukee joukkuettamme - näillekin sivuille pääset logon kautta!

Turun terveiset...

Kauden viimeinen kisa ja joukkueen päätapahtuma - Tyttöjen Hyvänmielen kilpailut - käytiin viikonloppuna Turussa. Tytöt, valmentajat ja iso osa tukijoukoista siirtyi kisakaupunkiin jo perjantaina iltapäivällä. Aluksi majoituttiin Hotelli Seurahuoneelle, jossa oli hyvä nostattaa kisajännitystä juoksemalla käytävillä ja ihailemalla jääpalakoneita. Myös sängyt laitettiin jo valmiiksi yökuntoon.

Iran, Seman ja Annikan nukkumajärjestelyt valmiina!

Treeniaika oli onneksi saatu siirrettyä aikaisesta lauantai-aamusta perjantai-iltaan eli lämppää varten siirryttiin Kupittaalle jo seitsemäksi. Harkkasuoritus oli ihan kelvollinen ja jokainen tyttö pääsi vielä analysoimaan omaa suoritustaan iPadilta. Treeneistä palattiin kiireesti hotelliin, jossa iltapala odotti yhdeksältä. Salaattipöytä, Pasta Bolognaise ja sitten levolle. Uni taisi tulla kaikille aika nopeasti. Aamulla oli lupa nukkua aika pitkään, koska aamiainen odotti vasta yhdeksältä. Runsaan ja ravitsevan aamupalan jälkeen alkoi kisameikkien ja kampausten laittaminen.

Perjantai-illan lämppä.

Sonja.

Ida.

Julia.

Tästä kaaoksesta syntyi 11 täydellistä kisakampausta ja -meikkiä!

Hotellilta lähdettiin kisapaikalle puolenpäivän maissa. Lämpän välissä käytiin kannustamassa muita Erän joukkueita (Abele, Akaasia, Azorit ja Alice. Anneka jäi valitettavasti näkemättä...). Oma suoritus oli vuorossa puoli kolmen maissa. Suoritus oli hyvä, joskaan ei tietysti täydellinen. Muutama virhe jäi harmittamaan...

Tytöt käyvät läpi kisasuoritusta.

Sitten alkoikin tukijoukkojen kannalta piinaavin osuus - kategorian odottaminen. Tulospalvelu oli kuitenkin aika nopea ja pian kuulutettiin joukkueen kategoriaksi 2. Lisäksi taito-osista napsahti bonusta 0.1 pistettä. Saavutus oli upea, mutta tytöt olivat kuitenkin pettyneitä - tavoitteet olivat vieläkin korkeammalla!

Upean kauden hieno päätös - ei kannata olla yhtään pettynyt!

Loppuverkan jälkeen tytöt kävivät vielä syömässä ties monennenko broilerpastansa ja sen jälkeen oli edessä kotimatka. Sijoitus joukkueen ensimmäisissä SM-kisoissa oli lopulta 4-7/48 eli kerrassaan hieno "sisääntulo" 10-12-sarjaan. Koko kevätkausi sujui muutenkin upeasti; Mustan Kissan Cupista kategoria 4, Alpen Cupista kategoria 3 ja mitalit, Hyvinkää Cupista kategoria 1, Kotkan Aluekisoista kategoria 1, bonuksia 0.3 ja mitalit. Tästä on hyvä jatkaa kohti seuraavaa kautta!

Video Atzaleojen tämän kauden ohjelmasta on lisätty Videoita-välilehdelle.

Atzaleoista kiinnostuneet motivoituneet 02-03-syntyneet tytöt voivat halutessaan tiedustella mahdollisuutta avoimiin treeneihin suoraan valmentajalta (johanna.aarnio@helsinki.fi).