Kisakallio kutsuu...

Alkukauden ehdoton kohokohta - Kisakallion aluerinkileiri II - odottaa kymmentä innokasta Atzalea-voimistelijaa ja kahta valmentajaa (Johanna ja Mare) tulevana viikonloppuna. Samalla leirillä tytöt pääsevät tutustumaan VaaKu:n Felinen, VVS:n Flamingojen, OVO:n Indiumien, FNV:n Loisteen, TuPy:n Splitin, TTNV:n Stellan ja Elisen Syrenian tyttöihin. Viikonlopusta on taatusti tulossa ikimuistoinen ja leirin tunnelmiin tullaan palaamaan toivottavasti jo ensi viikon postauksessa.

Muiden rinkileirille lähtevien joukkueiden blogeihin (tai kotisivuille) pääset klikkaamalla joukkueen nimeä!

Blogiin on avattu uusi "Päiväkirja"-sivu, jossa kerrotaan tyttöjen kuulumisia muualtakin kuin matolta ja kisoista. Ensimmäisenä Päiväkirjamerkintänä tunnelmia Annikan synttäreistä!

Kapteenit!

Tytöt äänestivät Atzaleojen uudeksi kapteeniksi Viivin ja uudeksi varakapteeniksi Sonjan. Onnittelut molemmille tytöille hienosta kunnianosoituksesta! Tähän saakka kapteenina on toiminut Lotta. Lotta on ollut esimerkillinen kapteeni ja hoitanut vaativan työnsä tunnollisesti ja luotettavasti. Kiitos Lotta!

ps. Alexa on nyt vastannut Atzaleojen haasteeseen. Upeat kuvat löytyvät Alexan blogista

Lotta, Viivi ja Sonja.

Yhteistreenit takana - katseet kohti ohjelmaleiriä!

Tapanilan Erän Avoimet Ovet tapahtuma keräsi tänään sankoin joukoin seuran monipuolisesta lajivalikoimasta kiinnostuneita ihmisiä Erälle. Voimistelumatolla esittäytyivät muutamat jaoston joukkueista ja myös Atzaleat harjoitteli yhdessä Alexan kanssa uteliaiden katsojien silmien edessä. Alexan vastuuvalmentaja Heini veti Atzaleojen Johannan ja Oonan avustamana tiukat kahden tunnin treenit tytöille. Kiitokset kaikille mukanaolleille - erityisesti voimistelijoille ja upeille valmentajille!

Seuraavaksi Atzaleojen ohjelmassa on viikonlopun ohjelmaleiri Erällä ja koko joukkueen yhteinen kaudenaloitus lauantaina Nutalla. Seuraavana viikonloppuna onkin vuorossa alkusyksyn kohokohta - ensimmäinen rinkileiri Kisakalliossa.

Blogin kävijämäärä ylittää näinä päivinä 50.000 rajan ja Facebookissakin sivujen tykkääjiä on lähes 120. Kiitokset kaikille aktiivisille seuraajille - kommentteja saa jatkossakin lähettää!

Lopuksi muutama kuva tämänpäiväisistä treeneistä.

Lotta.

Vilma.

Anna.

Edessä Venla, Ida ja Jenna.

Vilma ja Lotta.

Värikkäitä naruja...

Kaikki voimistelijat yhteiskuvassa.

Alexan Jenna näyttää mallia muille.

Heinin valvovan silmän alla...

Ansaittu juomatauko.

Vilma.

Keilailua!

Viikottainen treeniaika on vaivaiset 13 tuntia, joten vapaa-ajallakin täytyy tavata joukkuekavereita. Niinpä Tytöt kävivät tänään Erällä keilaamassa ja sen jälkeen lähikentällä Tivolissa. Annikaa lukuunottamatta kaikki pääsivät paikalle ja kivaa näytti olevan. Keilailu sujui rennoissa merkeissä kaikkien kannustaessa toisiaan. Eniten pisteitä taisi kerätä Venla, vaikka kilpailumielellä ei oltukaan liikkeellä.

Ensi maanantaina (19.8) Erällä on avoimet ovet, jolloin jokainen voi tulla tutustumaan Tapanilan Erän monipuoliseen lajivalikoimaan. Voimistelujaosto esittäytyy Eräsalin voimistelumatolla ja siellä on mahdollista tutustua myös Atzaleojen harjoitteluun. Tytöt treenaavat yhdessä Alexan kanssa klo 18-19 ja kaikki ovat tervetulleita paikalle!

Linkkivalikkoon on lisätty linkit muutamaan voimistelublogiin. Sivutasapaino-blogin viimekauden lemppariesitykset niin 10-12 kuin 12-14-sarjoissa olivat ainakin hyvällä maulla valittuja :)

Innokkaat keilaajat!

Vilma ja Ira.

Justiina antaa pallolle kyytiä!

Sema vauhdissa!

Justiina, Venla ja Ida odottavat vuoroaan!

Vilma.

Tytöt Tivolissa.

Tommonen olis kiva pyydystää...

Vilma, Sema, Viivi ja Venla.

Haastepostaus!

Jumppaholistin haasteeseen on nyt vastattu (tai ainakin suurimpaan osaan kohdista). Haaste laitetaan kiertoon samalle rinkileirille (Kisakallio 31.8-1.9) tuleville FNV:n Loisteelle ja VaaKu:n Felinelle sekä tietysti Tapanilan Erän Alexalle, joka on päässyt mukaan muutamaan Atzaleat-haasteenkin kuvaan.


Ennätyspisteet/-kategoria

Etelä-Suomen Aluekisat Kotkassa 13.4.2013. Kategoria 1, Bonukset taito-osista (0,2) ja suorituksesta (0,1). Mitalit!

Pisin treenimatka

Venla

Pisin voimistelu-ura

Ira ja Lotta (Peppi-esitys keväällä 2009)

Vanhin (ja viisain!) voimistelija

Viivi

Korkein hyppy

Sema ja Annika

Hassuimmat ilmeet

Venla ja Viivi Kotkassa

Pisin kisa/esiintymisreissu

Illallinen Turun Seurahuoneella

Ikimuistoisin kilpailu

Kotkan aluemestaruuskisat: Mitaleilla yhdessä Alexan kanssa!

Pisimmät hiukset

Venla

Komein haba

Parhain idea

Tytöiltä luonnistuu monenlaiset tehtävät...

Joukkuetta pisimpään valmentanut valmentaja

Johannan lisäksi alusta asti mukana Mare, Saara ja Oona.

Uskollisin maskotti

Neiti Täplä Iran sylissä Kotkassa.

Ikimuistoisin joukkueilta

Yllätysjatkot yhdessä Alexan kanssa Aurinoisen Aseman jälkeen...

"Hienoin" kuva

Alexa ja Atzaleat Malmitalolla

Hienoin puku

Dr. Jones - kevät 2013.

Ikimuistoisin kisakatastrofi

Pinkki Pantteri 2012 - kaikki kauden virheet yhdessä kisassa!

Hienoin meikki

Dr. Jones keväällä 2013. Saara ja Sonja.

Aikaisin herätys

Hyvinkää Cupissa oli sikamaisen aikainen herätys...

Ikimuistoisin leiri

Erän omat kesäleirit.

Perinteinen kisarutiini

Lämppä ilman hihoja.

Vielä kesäkuvia...

Vaikka yhteistreenit onkin saatu käyntiin, on kiva palata vielä kesälomatunnelmiin. Lomailun ohessa tytöt ovat harjoitelleet ahkerasti - omatoimisesti tai kaverien kanssa. Tässä vähän tunnelmia Annikan ja Seman harjoittelusta!

ps. Joukkueen syksyn harjoitusajat on vahvistettu ja ne löytyvät omalta sivultaan. Kokonaistreenimäärä on vaatimattomat 11,5-13 tuntia viikottain.

Vihdoinkin!

Uuden kauden ensimmäiset yhteistreenit pidettiin tänään helteisessä Hiidenkiven puistossa ja Erällä. Kaikki kymmenen tyttöä tulivat jo hyvissäajoin paikalle ja tytöillä oli selvästi ollut ikävä toisiaan, valmentajia (tänään paikalla olivat Johanna ja Saara) ja yhteistreenejä. Tästä alkaakin kunnon rypistys ennen elo-syyskuun vaihteen rinkileiriä Kisakalliossa; elokuussa harjoitellaan 3-5 päivänä viikossa.

Atzaleat saivat haasteen Jumppaholistilta ja vastaaminen tähän on jo otettu työn alle. Ehkä lähiaikoina kuuluu lisää...

Tyttöjä joukkueessa on siis kymmenen ja vaihteeksi nimet sivupalkissa on laitettu käänteiseen aakkosjärjestykseen.

Lopuksi vielä kuvia tämänpäiväisistä treeneistä. Hikistä loppukesää kaikille!

Tytöt tutkivat Jumppaholistin haastetta!

Vihdoin kaikki yhdessä!

Johanna kysyy - tytöt vastaavat.

Lenkin jälkeen treenit jatkuivat studiossa.

Vilma näyttää, muut seuraavat!

Viivi ja Sonja.

Ira ja Lotta.

Annika ja Sema.

Puolet Atzaleoista!

Venla, pallo ja Lotta.